31 augusti 2014

Dagens Carlslundsrunda

Idag får ni följa med mej i motionsspåret i den så kallade Carlslundsrundan. När jag öppnar grinden i vår trädgård och tar ett kliv ut på gatan är jag i motionsrundan direkt. Det är bara att ta på sig träningskläderna och ge sig ut. Hur enkelt som helst! Rundan är 6,6 km.   
Motionsrundan går först genom ett skogsparti med några små torp. Platserna där torpen ligger heter bl.a. Roslätt, Korpbacken, Eriksro och Löten.
Det växer vass utmed ett dike vid vägen. Idag, när kameran är med ser jag min runda på ett annat sätt. Jag ser mer detaljer och är mer uppmärksam.
Nu börjar jag närma mig Eldslösagårdarna. När jag passerat uppförsbacken och gårdarna blir det asfalt på vägen och jag kommer in i villaområdet Östra Eldslösa. I det området har jag bott i 23 år och där har mina barn växt upp.
Nu är villaområdet passerat och jag är på väg ut mot landet igen. I den här nerförsbacken brukar jag springa. Men idag blir det ingen springtur, jag tar det lugnt eftersom jag varit lite förkyld.
När jag passerat ridskolan fortsätter rundan in på Carlslundsvägen där vi bor. Det är förresten bara vi som bor på den vägen.
Jag har sett ett trettiotal hästar i hagarna som jag passerat idag och även några kor. I motionssrundan har jag har mött två motionärer på promenad, två cyklister, en ryttare och en rullskidåkare.
Nu är jag snart hemma igen. Här är vindkraftverken som vi varken ser eller hör hemifrån oss trots att de är nära.
I vanliga fall tar det en timma att promenera runt. Idag tog det lite längre tid eftersom kameran var med.

29 augusti 2014

Måndag - fredag

Efter en intensiv och effektiv arbetsvecka var det skönt att avsluta veckan med besök hos min "frissa" idag efter jobbet. Blev både klippt och slingad.
Det har också varit en fin sommarvecka med sol och varma dagar. Har varit ute i trädgården när vi kommit hem från jobbet. Det gäller att njuta av sommaren så länge som möjligt.
Önskar er alla en trevlig helg!

24 augusti 2014

Pickles och inlagd gurka

Idag har vi skördat i odlingslådorna. Morötter, lök, gurka, potatis, dill, persilja, tomater m.m. Min sambo Jens har lagt in gurkor och gjort pickles. Det ser läckert ut och smakar ljuvligt!

23 augusti 2014

Augustilördag

Efter jobbet igår åkte vi direkt till grannstaden och köpte lite nya växter till krukorna. Idag har jag tagit bort sommarblommorna och planterat lite nytt i stället. 
Det har varit skönt att bara vara hemma idag. Jag har pysslat med det jag tycker är roligt, att vara i trädgården och göra fint. Det ger mej ny energi och glädje. I förra inlägget var jag trött och kände mej gnällig. Idag känns det bättre =)
Idag är det ett år sedan pappa Gösta dog. Han blev 90 år. 

21 augusti 2014

Trött och gnällig

Känner mig lite trött och gnällig nu. Har arbetat i snart två veckor efter min semester och längtar tillbaka till lediga oplanerade dagar. Nu känner jag mig bunden till arbetstider och ansvar. 
Men egentligen är jag tacksam över att jag är frisk och kan arbeta, att jag har ett bra arbete där jag trivs.  

17 augusti 2014

Sommar 2014

Nu när sommaren har blivit sensommar tänker jag tillbaka på juni, juli och augusti 2014. Altanbygget blev klart den 5 juni.
Den 6 - 8 juni var vi i Göteborg och hälsade på Arwid och Adam. Vi fyra hälsade på hos min barndomsvän Maria och hennes familj i Mölndal.
Vi odlade i våra nybyggda odlingslådor för första gången. Arwid cyklade Vätternrundan på 10 timmar och vi var med vid starten och "hejade på".
Adam kom till oss i midsommarhelgen. Vi firade en lugn midsommar hemma och vi gjorde också en hel del olika utflykter. Adam träffade också sina gamla Mjölbykompisar.
Min sambos son kom på besök 29 juni och stannade ett dygn. Den 4 juli åkte sambo Jens på sitt barnbarns dop. På kvällen samma dag anlände Adam igen och stannade över helgen hos oss. Därefter kom Jens äldsta dotter med familj på besök ett dygn. 
Den 14 juli började vår fyra veckor långa semester. Vi började vår semester med att resa till Ystad Badhotell, en underbar plats vid havet.
Den 20 juli flyttade katten Ulla in hos oss. Ulla som varit innekatt fick ett annat liv hos oss på landet. På vår semester har vi också fixat en hel del i vår trädgård. Trädgården börjar bli som vi vill ha den.
Den sista helgen på semestern åkte jag till Göteborg och umgicks med mina grabbar. Underbara dagar tillsammans!
Sommaren har varit lång. Det har varit mycket sol och värme. Vi har haft fint väder alla fyra semesterveckor. Vi har varit bortresta, vi har varit hemma, vi har gjort en del utflykter, vi har haft besök och varit bortbjudna, jag har badat. Det har varit en bra sommar! 

16 augusti 2014

Finklädd

Arwid är hemma i helgen för att vara med på kompisen Jonas bröllop idag. Jag hann ta en bild när han väntar på att bli hämtad för att åka iväg till vigseln i Högby kyrka.

10 augusti 2014

Fina dagar

I fredags tog jag tåget till Göteborg för att hälsa på mina barn Arwid och Adam. Blev hämtad på stationen av Adam. Vi tog "vagnen" hem till Adam i Kålltorp. Här är vägen in till hans lägenhet. På kvällen åt Adam och jag god middag på restaurang och sedan mötte vi Arwid och hans kompisar på takterassen på Puta Madre. Det var ett annorlunda och ett mycket mysigt ställe. Jag har bott hemma hos Adam och sovit gott på soffan i vardagsrummet.
 Lördagsfrukost i Adams kök
På lördag förmiddag tog vi en shoppingrunda. Mötte så småningom Arwid och vi åt lunch tillsammans på saluhallen. Sedan tog vi en promenad mot Göteborgs stadsmuseum där vi tillbringade eftermiddagen. 
 Kul och intressant på muséet
Det regnade då vi kom ut från muséet. Vi tog "vagnen" hem till Adam, slappade lite och sedan lagade vi mat tillsammans. Här är Adams vardagsrumsfönster med byggställningar utanför.
 Arwid i Adams soffa
 Adams fina köksfönster
 Den vegetariska middagen är klar och vi är väldigt hungriga
 Idag åkte vi till Saltholmen, vi solade, åt vår matsäck, Arwid badade och plockade björnbär.
 Arwid har plockat björnbär i snåret nedanför
Jag har haft en underbar helg i Göteborg tillsammans med Arwid och Adam. Det har varit fina dagar som jag alltid kommer att minnas.

07 augusti 2014

Framsteg

Katten Ulla gör framsteg och vågar sig ibland ut på altanen korta stunder. Hon gillar att sitta här vid krukan och tugga lite på prydnadsgräset. Ibland glömmer hon bort sin rädsla och kan jaga en fjäril eller fluga. Vi har fått klappa henne lite och hon verkar njuta av det. Men... hon är fortfarande väldigt skygg men det går bättre och bättre för varje dag. Katten Sara är snäll och förstående mot den lilla nyanlända.
Köpte nya träningsskor häromdagen. Jag trodde att jag hade köpt ett par Asics med det visade sig att det var ett par Saucony... Hursomhelst är det bra och sköna skor!
I morgon tar jag tåget till Göteborg och njuter av de sista semesterdagarna tillsammans med Arwid och Adam =)
Ha det så bra allesammans!

04 augusti 2014

Hemma hos syster

I lördags kväll var vi bjudna till mellansyster och man som bor i Motala. Vi började kvällen med ett bad i Vättern i Jerusalemsbadet som ligger alldeles intill syrrans hus. Det var skönt i vattnet och jag älskar att bada på sommaren. Sedan gick vi hem till syster och blev bjudna på underbart god trerätters middag. Vi satt ute på deras altan hela kvällen. Vi hade en fin sommarkväll tillsammans ♥ Det är härligt att bli bortbjuden ibland!
Dagens bild är från min systers kök i nybyggt hus 

03 augusti 2014

Yoga

När det är varma dagar vill jag inte motionera i min vanliga runda med jogging-promenader. Det har känts för varmt. Däremot känns det helt OK med ett yogapass några gånger i veckan. Ibland har jag yogat ute och ibland inne. Mitt yogapass är oftast på c:a 50 min numera.
Jag började yoga för snart två år sedan för att slippa migrän. Yoga mot migrän fungerar bra men det måste göras regelbundet minst tre-fyra gånger i veckan för att det ska ha effekt. På köpet får jag en smidigare kropp, bättre balans och även koll på min andning och mina tankar. Om jag gör uppehåll med yoga eller gör det för sällan då kommer migräneländet tillbaka.
Jag har själv läst en hel del om yoga och valt ut olika övningar till min yogaträning. Jag har aldrig tränat i grupp med instruktör. Jag tycker att det är enkelt och smidigt att kunna träna hemma när det passar mej. Yoga är bra för mej!