Vårkväll i motljus

Vilken underbar vårkväll i "vår" skog. Kvälls-sol, fågelsång och inte längre någon blåst. Det var magiskt vackert denna fina kväll! Jag gillar de här härliga motljuseffekterna med sol bakom trädstammarna.

Med de här bilderna med solen som lyser bakom träden vill jag bara uppmärksamma oss alla på hur viktigt det är att vi sprider ljus, kärlek, glädje och medmänsklighet omkring oss. Vi vet ju att ljuset lyser upp i mörker och det gäller att inte glömma bort det =) 

Jag trivs i "min" skog och njuter av hur vackert det är. Jag har allt det här fina bara några steg hemifrån.

Det var lite från mej i ord och bild! Önskar Er alla en superfin vecka, den första i april! Ta hand om Er själva och varandra!

Fira sex-årig förlovningsdag

På förmiddagen idag åkte vi till Vadstena för att se klosterliljorna blomma i munkträdgården. 

Vackert med alla fina klosterliljor och Vadstena Klosterkyrka i bakgrunden. Kyrkan är byggd enligt Heliga Birgittas anvisningar så det här är verkligen historisk mark.

Det lär finnas 49000 plantor här i munkträdgården, när de blommar blir det som ett hav av klosterliljor.

Efter klosterliljorna åkte vi till "Antikladan" i Vadstena. Det första jag såg när vi kom in i ladan var det här orange-gula porslinet som mina föräldrar hade när jag var barn. 

Mycket fint att titta på men vi köpte inget. Kul att gå omkring och titta på alla gamla saker men man känner sig väldigt bevakad av personalen.

Sedan vidare till Omberg där vi tog en kort promenad vid Stocklycke. Det var isande kallt och blåsigt.

Kl. 14.00 hade vi bokat lunch på Ombergs Turisthotell. Vi åt tre-rätters-lunch som smakade underbart. 
Förrätt - lättrökt abborre med palsternacka och skum på Vätternkräfta
Varmrätt - jag åt Vätternlake och sambo valde långkok på högrev från Alvastra Gård 
Dessert - Svartvinbärs Creme Brûlée med hallonsorbet som ni ser på bilden

Ombergs Turisthotell är ett pensionat från 1914. Härifrån är det milsvid utsikt över Östgötaslätten och Vättern. Vi trivs här, det är mysig atmosfär och fantastiskt god och vällagad ekologisk mat.

TACK Ombergs Turisthotell för den gången. Vi kommer snart tillbaka! Vi har haft en mysig 6-årig förlovningsdag och det var sambo Jens som ordnat med allt idag. TACK! 

Förlovningsfirande

Äntligen fredag! Jag köpte med en bukett blommor på vägen hem från jobbet, vi har ju förlovningsdag i morgon. Sambo har beställt fin-lunch i morgon på vårt favoritställe och innan lunch blir det en naturupplevelse i klostermiljö =) Vi har varit förlovade i sex år nu! 💕
Ha en fin helg, allesammans! 

Vår-trött

Min arbetsmotivation är inte direkt på topp, speciellt inte den här tiden på året och dessutom har jag en sambo som är hemma och ledig varje dag. Jag är väldigt glad över att jag tagit beslutet att inte jobba heltid i alla fall. Det är lite för tidigt för mig att sluta jobba helt och bara vara ledig även om det är just det som jag verkligen vill och känner för. Jag behöver min arbetsinkomst men känner egentligen att hälsa och livskvalitet är viktigare än pengar. Jag är lite velig som ni märker... och kanske lite "vårtrött"...

När jag kom hem från jobbet idag var det soligt och varmt ute. Jag vattnade de nyplanterade penséerna och satt i solen en stund. Sambo hade gjort en supergod Moussaka som vi åt till middag. Ikväll ska vi se dokumentären som fått så mycket uppmärksamhet och genomslagskraft. Sedan är det dags för mig att sova - gäsp! Jag ska ringa till Lo och höra hur hon mår innan jag somnar =)

Måndag i vårsol

Rödhaken har återvänt efter sin långa flygresa. Den hittar lite mat på marken där vi matar fåglarna. Den här bilden har jag tagit inifrån med tele-zoom genom ett ganska smutsigt fönster. Utifrån dessa förutsättningar blev ju bilden ganska bra ändå =)

 Här har vi årets blåsippebild...

 och årets bild på röd blåsippa. Den röda blev lite blek på bild men väldigt vacker ändå.

Idag har jag haft veckans lediga vardag. Sambo Jens har skruvat ned en hylla och en spegel som vi inte vill ha längre. Spegeln i gästrummet/yogarummet blev helt enkelt ett felköp, som inte passar så bra hemma hos oss. Hyllan i TV-rummet var bland det första vi köpte gemensamt men vi tycker inte att den passar hemma oss längre. Vi lastade in spegel, hylla och lite grovsopor i bilen och lämnade i Hulje sopstation. Jag tror och hoppas att de tar hand om sådant som går att återanvända.

Sedan vidare för inköp av 28 st penséer som jag sedan planterat idag. Därefter tvätt av altanmöbler. Har haft en härlig ledig dag idag och vädret har varit helt underbart.
Ikväll blir det motionspromenad med vännen Maria.
Denna motljus-bild tog jag igår kväll vid min blåsippe-promenad.
Önskar Er alla en fortsatt fin vecka!

Kvalitetshelg

Hade en supertrevlig lördag igår tillsammans med mellansyster. Vi möttes på stationen igår morse och satte oss på pendeltåget mot Linköping. Vi gick omkring i staden, shoppade lite, vi fikade på "Berget" och vi lunchade på "Gula Huset" och vi pratade, pratade och pratade om allt möjligt. Med mig hem  hade jag te, en rosa t-shirt, en blå scarf, några servetter och en påskpresent till Lo 💛

Nu har jag precis kommit in efter en motionsrunda i min Carlslundsrunda och dagens mobilbilder är därifrån. Någon hade hängt upp en gammal rostig slags kanna i en gran utmed vägen. Kanske början till en antikrunda...
Idag ska vi ta fram våra altanmöbler 😎😎

Våren är här!

Jag har sett årets första tussilago idag =) Nu är våren på väg och i morgon är det Vårdagjämningen!
Jag har haft en underbart skön ledig dag idag. Det har varit solsken hela dagen och jag har varit utomhus i flera timmar. Tog en lång motionsrunda efter frukost. Vi åt vår lunch ute på altanen och satt sedan kvar en lång stund i solen. Jag har varit på kyrkogården och snyggat till gravplatsen, tog bort gravlyktan och höst-vinter-dekorationen. Ikväll har jag haft videosamtal med Lo =) Det var kul att både se Lo och prata med henne och hennes pappa Arwid. Kul också att alla tre tyckte om boken som jag skickat. 
I morgon och resten av veckan t.om. fredag är det jobb som gäller. 
På lördag ska jag och mellansyster till grannstaden för en shopping-lördag. Det ska bli jättekul att träffas, prata och så blir det kanske lite shopping också.

Vill också citera några rader från boken som jag gillar "Ett bra liv är inte bekvämt". Jag tycker att dessa rader innehåller så mycket viktigt och betydelsefullt.  
"En förutsättning för välbefinnande är förmågan att skapa känsla av meningsfullhet och att se sig själv som ingående i ett större sammanhang än bara personliga vinningar av prestige och pengar. Detta större sammanhang kan vara en personlig övertygelse om vad som först och sist är värdefullt i livet. Omsatt i praktiken innebär det att en av de absolut viktigaste saker som vi alla bör sträva efter är en självupplevd insikt i vad det är som ligger i och bakom begreppet välbefinnande - alltså vår egen djupa innebörd i att må bra - som vi sedan kan bära med oss och ständigt inspireras av och vägledas av i det dagliga livet."

Nu vet ni hur jag har det! Hoppas att ni alla har det bra!? 

Mamma-Vera-söndag

Den här lilla talgoxen flög in i ett av våra fönster idag, den låg på rygg och blinkade en lång stund, sedan kom den upp på benen och satt länge på altanen innan den flög iväg igen. Som tur var kom ingen katt och tog den!

Mamma Vera har varit här på söndagsmiddag idag. Efter maten tar vi alltid kaffe och kaka i soffan. Det blir nästan alltid lite fikafrossa när mamma Vera är här. Idag en ljuvligt god chokladkladdkaka med lite frukt och grädde.
Pratade med Arwid nyss som berättade att de kommer hitåt i påsk och troligen även Adam. Wow, vad super-kul det ska bli att träffa Lo med föräldrar + Adam i påskhelgen =)

Årets första trädgårdsdag

Började dagen idag med besök hos min hårfrissa Mirre. Nu är mitt hår ganska kort igen, försöker ibland att låta det växa lite men jag trivs inte riktigt med det. Trivs bäst med en kort bob som jag har nu =) 
Resten av dagen har vi varit i trädgården, första trädgårdsdagen i år. Det har börjat växa lite i rabatterna under granriset.

Sambo klippte alla våra sju fruktträd. Jag samlade ihop klippet och körde iväg det. Jag snyggade till i odlingslådorna, grävde jorden och jämnade till det. 

Så skönt och härligt att vara ute i trädgården i flera timmar i solen. Härligt att ta på trädgårdsbyxorna och gummistövlarna och "skrota omkring" tillsammans och göra fint.

Katterna tycker också om att vara ute nu, speciellt katten Ulla. Hon gillar att sitta på en sten och vänta på sorkar och möss. Katten Sara gillar mest att ligga på en filt i vårsolen och ta det lugnt. 
Idag har jag fått en bild på lilla Lo som gillar att sitta i sin babysitter =) 

Nu är det dags att göra en ny sats ingefärsdryck, idag ska jag inte skära ned en hel Habanero utan kanske en fjärdedels. Här är förra säsongens skörd som vi förvarar i frysen.

En riktigt bra dag

Å vad skönt med en ledig vardag idag =) Jag arbetar ju 80% och är ledig en dag varje vecka. Började dagen med att åka till vår stad för att fixa några ärende. Jag postade det stora brevet med boken till Lo. Besökte klädbutiken Metz där de hade fått in en massa fint till vår och sommar. Jag hade tänkt att köpa ett par jeans men... jag köpte två par jeans och en klänning =) 
När jag kom hem igen planterade jag om mina tomat- och chili-plantor som vuxit till sig. 
Vi åt sambo Jens goda svampsoppa till lunch och sedan kaffe på maten.
Nu sitter jag här och funderar på vad jag ska göra resten av dagen =) Det har slutat regna och solen skiner.
Dagen idag är en superbra dag! 

Första boken

Innan Lo föddes beställde jag den här boken från Bokus. Nu har boken äntligen kommit, det var lång leveranstid. I den här boken får Los föräldrar skriva och berätta om Lo och klistra in bilder m.m. Boken var värd att vänta på, den är jättefin med härliga bilder och med ganska gott om plats att med egna ord skriva och berätta om sitt barn. 
När mina barn Arwid och Adam var små skrev jag om dem i boken "Barnets första år" (de hade varsin bok förstås) och det har varit till stor glädje för dem och för mej att läsa om deras uppväxt. Man glömmer snabbt och tack vare böckerna får man hjälp att komma ihåg mycket roligt och många små detaljer.

Nu kanske det dröjer några veckor innan jag träffar Lo och familjen igen så jag skickar boken med posten. När jag skulle slå in boken märkte jag att vi i stort sett bara hade julklappspapper hemma och lite "gråpapper".  Jag hittade några klistermärken och ett snyggt rosa snöre så... paketet blev ju ganska fint ändå =)
Övre bilden har jag lånat från Bokus.

Prio på rent hus

Idag har jag prioriterat att tvätta, städa och göra fint här hemma och nu är det äntligen klart. I morgon är det prio på motion, vi får se om det blir en motionsrunda ute eller om det blir ett yogapass inne eller kanske både och.

Efter dagens städpass tog jag ett badkarsbad och sedan en stor kopp grönt te. Jag har också gjort en stor sats müsli som jag rostat extra mycket. Nu är det lite relax i soffan, sedan middag och "Saknad men inte glömd" på SVT play, vi "hoppar över" Mellofinalen.

Att prioritera innebär att välja och att välja bort. Idag har jag inte haft någon större utmaning i att kunna prioritera men... jag tror faktiskt att många inklusive mig själv kan ha lite problem ibland med att just prioritera i det vardagliga. Förmågan att välja bort kan ofta vara svårare än det man vill prioritera. Att helt enkelt avstå från det som inte behöver göras är lika viktigt som att prioritera och identifiera det viktigaste. I boken  "Ett bra liv är inte bekvämt" skriver författaren Clas Malmström att förmågan att kunna prioritera är många gånger en mer känslomässig snarare än en intellektuell utmaning. Har man problem med att prioritera och välja bort kan det skapa stress och onödigt energiläckage.
Önskar Er alla en fortsatt lugn och skön helg!

Härligt med helg

Nu blev det snö, vinter, blåst och kyla igen =( Vi vet ju att det alltid blir några "bakslag" innan det blir riktig vår men... det är ju så härligt med vårsol, tussilago och lite värme. Jag satsar på en inne-mys-helg, behöver städa och pyssla om vårt hem den här helgen.
Idag skickade Lotta en bild på Lo som ler mot sin pappa Arwid =) Ja... jag längtar efter lilla Lo hela tiden. Jag har det väldigt bra ändå för jag får en Lo-bild nästan varje dag vilket är underbart kul och härligt.
Ikväll gjorde jag en ny sats ingefäradryck. Vi dricker det varje morgon för att hålla oss friska. Jag brukar hacka ner en liten egenodlad chili i ingefärsdrycken vilket brukar bli så där lagom starkt och gott. Nu är våra vanliga chili slut så idag tog jag en egenodlad habanero från frysen i stället... Det blev starkt.... väldigt starkt...kanske alldeles för starkt.
Ha en bra helg allesammans!

Civilkurage

Igår var jag tillsammans med några kollegor från jobbet på föreläsning med Linnéa Claesson. Det var Vårdförbundet som bjöd oss på föreläsningen och tillsammans var vi c:a 300 personer som lyssnade. Det var en suveränt bra och inspirerande föreläsning om civilkurage, medmänsklighet, jämställdhet och feminism. Hon pratade bl.a. om vikten av att agera och att stå upp för varandra. Visst har vi kommit långt då det gäller jämställdhet i Sverige men... det finns mycket kvar i vårt land och i vår värld som inte är jämställt mellan kvinnor och män. 
Det jag inte kan förstå är hur den här personen kan få så mycket hat och hot via sociala medier. Hon började föreläsningen igår med att läsa upp några hat-meddelande som skickats till henne. Innehållet var mycket grovt och vidrigt. Tydligen är det så att det finns de som upplever det provocerande att stå upp för och agera mot det som är fel d.v.s. orättvisa, ojämlikhet, rasism och förtryck.
Föreläsaren Linnéa föreslog att vi kan börja med att öva på civilkurage, att våga säga ifrån då någon uttalar sig eller beter sig fördömande eller rasistiskt.
Enligt Wikipedia innebär civilkurage att ha mod att stå för sin mening även när det innebär en personlig risk, förmågan att stå för sina värderingar, trots vetskap om motstånd från omgivningen. 
Efter föreläsningen igår kväll fick jag inspiration till att börja öva... Nu är det dags! 
Dagens bild har jag lånat från Vårdförbundet

Göteborgshelg =)

Nu är jag hemma igen efter en underbart fin och supermysig helg i Göteborg hemma hos Arwid, Lotta och Lo. Jag har åkt tåg och kom fram i lördags eftermiddag. Adam och Arwid mötte mej på stationen. Vi åkte direkt hem till Arwid, Lotta och Lo. Det har varit mycket bebismys förstås och även superhärligt att umgås med Adam, Arwid och Lotta förstås. Vi fixade god middag tillsammans på lördagskvällen d.v.s. fänkåls-och selleri-risotto som blev underbart god.

Igår (söndag) åkte vi alla fem iväg på utflykt till havet, till Schmithska udden. Arwid hade fixat god matsäck till oss som vi åt i lä vid ett litet hus med utsikt över havet. Lo älskar att åka vagn och sov gott under hela utflykten.

Här är det dags för kaffe, ägg- och ostmacka samt en liten bit sportlunch =) Tänk att det smakar så underbart gott med matsäck ute i naturen. Vi satt på en bänk vid ett hus som tillhörde "Bastuföreningens vänner". 

 Härlig utflykt vid klippor hav med långpromenad och matsäck. 

Adam, som numera kan kalla sig farbror Adam testade att köra barnvagn i backig terräng.

Efter utflykten åkte vi alla hem till Arwid, Lotta och Lo. Det blev mycket mys med Lo och vi lagade en vegetarisk lasagne tillsammans som smakade underbart efter dagens utflykt. 

Är så tacksam för alla härliga upplevelser jag får vara med om och att jag är farmor till lilla Lo. TACK allesammans för en underbart fin  helg!
Nu är det mysigt att vara hemma och sitta i soffan vid brasan, tända ljus och en god middag på gång. Sambo Jens var mycket nöjd och glad efter sin helg i Stockholm.