Strandpromenad och vitsippor

Idag gick jag strandpromenaden till fästningen och tillbaka. Stannar ofta en stund på Kåsa-stranden innan jag går över berget och hem. På Kåsa har dessa tjusiga vindskydd kommit upp på stranden. Trädäcket borta vid bad-bryggan och bastu-huset är snart färdig-byggt och klart.

Är det vindskydd eller är det kanske skydd mot sanden när det blåser? Kanske både och?

När jag gick över berget på hemvägen plockade jag vitsippor. De står i en vas på köksbordet nu.

Hoppas allt är bra med alla er som hälsar på här i bloggen! Kul att ni hittar hit!

Hälsningar och kram från bloggerskan 🌼🌼🌼

Trädgårdsdag

Här blommar vitsipporna som finast nu och det är så vackert.

Idag blev det en trädgårdsdag i solen och först började dagen med att sitta ute i trädgården och måla/rita med Tuva. Sedan gav jag mig på projekt ta-bort-barrväxter. Det blev mycket sågande och jag tänkte på hur bra detta är för både kropp och själ. När allt var borta gjorde jag fint på platsen där barrväxterna varit, rensade, krattade, räfsade omkring.

Vi åt en jättegod lunch med kaffe på maten i uterummet. 

Så mysigt med en trädgårdsdag tillsammans! 

Barrväxterna ligger nu i en stor hög som ni ser. I området kommer det snart ställas ut en container för trädgårdsavfall och då hamnar högen med barrväxter där.

Bild ovan tagen av Arwid

Ha en fortsatt fin vecka! Lev väl och ha det bra!

Hälsningar och kram från Kerstin 💚💚💚

Fin april-helg

Tacksam  och glad efter en härlig helg som har innehållit lite barnvaktande, trädgårdsarbete, lite matlagning och tillverkning av rabarberpaj, god mat, gott fika, lördags-mys, m.m. och allt detta tillsammans med alla mina bästa. Har också hejat på och berömt  altanbyggarna som kämpat på fantastiskt bra även när det regnat. Vilket bra team de är, bröderna!

Denna bild är från i fredags innan altanbygget var igång. Det har hänt en del i helgen efter att bilden togs.

När det var uppehåll har vi varit utomhus. Här är vi på lekplatsen.

En jättefin och rolig helg, tacksam och glad över att få uppleva allt detta!

I veckan som kommer har jag inget särskilt planerat förutom det vanliga.

Ta hand om Er och ha en fin vecka!

Hälsningar och kram från Kerstin 💜💛💚

Vänner och familj

Nu har jag precis kommit hem efter en supermysig och trevlig lunch på "Joels Brygga" tillsammans med vännerna Maria och Mats. Mobilen låg i väskan hela tiden så inga bilder tagna. Som vanligt god mat på "Joels Brygga". Kaffe på maten med kaka tog vi utomhus i solen. Varmt och skönt! Sedan gick vi en promenad vid gästhamnen med alla små fina sjöbodar.

Nu har jag mellanlandat hemma hos mig. Ska snart cykla till Arwid och familjen för att ha hand om Tuva en stund. Lite senare anländer Adam.

Så härligt att träffa vänner och familj!

Önskar alla fina bloggbesökare en härlig helg! Ta hand om er själva och varandra på bästa sätt för ett långt och hållbart liv med goda relationer!

Hälsningar och kram från Kerstin 💗

I mitten av april

Kul med ett arbetspass idag, jobbade 8 - 12 och allt gick bra. I eftermiddag har jag återlämnat bok på biblioteket, köpt tulpaner på torget, handlat lite på COOP city och hämtat ett paket. Sedan kom solen och jag längtade till havet.

Jag gick till Apelviken och gick på stranden utmed havet i strålande solsken. Nästan vindstilla med mjuka små vågor in mot stranden.

Det är lågvatten nu så det finns mycket strand att gå på.

Här ser man att det är lågvatten med mycket strand. Här vid Vikhyddan tar Apelviken slut, nästa vik är Södra Näs och därefter Träslövsläge (Läjet). 

Efter att ha suttit en stund på en sten i solen vände jag här och promenerade hemåt. Vilken skön promenad! Inte så konstigt att man ibland kan drabbas overklighets-känslor och undra om det är verkligen är sant att jag bor och lever här. 

Så kul att vännen Maria B-G ringde idag och sa att hon och hennes man vill äta lunch med mej i Varberg på fredag. Kul! Kanske lunchar vi på "Havanna", vi får se.

På fredag kväll anländer Adam till Varberg och "Läjet". Det blir altanbygge hela helgen. Kul!

Hälsningar och kram från mig till er 💙💙💙 

Godmorgon

Godmorgon! Är uppe tidigt idag, har redan laddat två tvättmaskiner i källaren. I morgon behöver jag gå upp ännu tidigare, ska vara på arbetsplatsen kl. 08.00.

Söndag och måndag har jag hjälpt till med förberedelse av altan-bygge hos Arwid och familjen. I helgen får de hjälp av Adam.

Idag ska jag mest vara hemma, ta hand om tvätten och handla lite.

Tacksam över att livet känns så bra, att jag är frisk, mår bra och har det bra. 

Konstrunda i Majorna, Göteborg

Kom fram till Göteborg idag vid 12.15. Adam stod på perrongen och väntade, härligt att ses igen. Först gick vi i några butiker för jag ville köpa en ny mössa, en lite tunnare mössa att ha nu på våren, mina stickade ullmössor är för varma nu. Vi var på Stadium, Intersport och Uniqlo men det fanns inga mössor tyvärr.

Vi lunchade på "Fröken Olssons" och valde dagens sopp-buffé. Det var en jättegod lins-soppa, det fanns många olika sorters bröd och även några olika sallader. Efter maten ingår kaffe/te och kak-buffé men jag tog bara en liten hallongrotta, jag var proppmätt efter soppan och surdegsbröd. Vi åt och pratade, så mysigt.

Sedan tog vi vagnen till hållplats "vagnhallen Majorna" där vi klev av och gick mot det gamla sockerbruket.

Dags för "Konstrundan i Majorna" i det gamla sockerbruket.

Konstrundan är som sagt i det gamla sockerbrukets lokaler i typisk industrimiljö. Alldeles utanför sockerbruket rinner Göta Älv med den mäktiga Älvsborgsbron över vattnet. 

Ni ser att det är många våningar i husen...

... så det blev många, många steg i trappor idag. Det finns hiss men vi tog trapporna förstås. Svindelkänsla när man tittade ner här.

Trappor, trappor...

Vi har sett massor av konst idag, tavlor, skulpturer, tygkonst, glaskonst, fotokonst, ja allt möjligt. Vi har sett vackra tavlor...

... och vi har sett konst som man kanske inte riktigt förstår sig på.

Jag har haft sällskap med bästa Adam idag

Fint! Påminner lite om en annan mer känd konstnär.

Konstverk ovanför en gammal soffa

Lite abstrakt med fina färger

Vi tittade på skulpturer i alla dess former och alla med olika uttryck

Hur är det ens möjligt att måla på detta tredimensionella sätt, helt otroligt. Det ser ut som ett foto men det är det inte.

Kul att titta på konst och jätte-jätte-kul att få en heldag med Adam.

Vi gick ut en stund innan vi avslutade med sista delen av konstrundan. Passade på att ta några utomhusbilder också. Fina vyer utanför sockerbruket.

Älvsborgsbron precis utanför Sockerbruket

Vilken mäktig och urtjusig grönmålad bro, vacker som ett konstverk!

Sedan gick vi tillbaka och såg det sista av konstrundan i sockerbruket, satt också och fikade en stund, fyllde på energi och vilade benen. Därefter gick vi mot hållplatsen och tog vagnen till stationen där jag tog tåget hem till Varberg.

Som ni säkert förstår så har jag haft en toppendag idag!

Ha en fortsatt fin helg alla ni som besöker min blogg!

Hälsningar och stor kram från Kerstin 💗

Hemma-dag

Idag har jag haft en hemma-dag. Har planterat om mina eucalyptus-plantor som jag drivit upp från frö. Även planterat om plantorna i min kall-sådd på balkongen och planterat om några krukväxter.

Det blir stökigt i köket när jag planterar om växter så efter omplanteringen var det dags för vecko-städning här i mitt hem.

Har varit på biblioteket och återlämnat denna bok och samtidigt lånat del två i samma serie.

Nu är det fredagskväll och lugnet har lagt sig ;) Alla växter är ompysslade och det är nystädat. Life is good!

Nu laddar jag för morgondagen i fina Göteborg tillsammans med Adam.

På söndag ska jag fortsätta med flytta-sten-arbetet hemma hos Arwid och familjen.

Nästa vecka har jag fått ett arbetspass med vaccineringen. Min arbetsplats har äntligen fått leverans med bältros-vaccin.

Önskar alla er därute en superfin helg! Ta hand om er själva och varandra på absolut bästa sätt, för ett långt, harmoniskt och hållbart liv!

Hälsningar och kram från Kerstin 🌸🌸🌸

Flyttar sten och har det bra

Hej hej! Här har jag varit de senaste dagarna. Jag hjälper till att ta bort marksten på altanen och naturstenen omkring, här ska det bli ett trädäck så småningom. Jag älskar ju sånt här, att vara i trädgården och jobba med kroppen. Att flytta sten innebär verkligen att kropppen får jobba =) På köpet får jag motion och stora starka muskler ;) Det känns också fint att kunna hjälpa till när det behövs 💗

Det är mycket sten som ni ser och allt ska bort. Idag jobbade Arwid hemifrån så vi satt och lunchade tillsammans på det som var kvar av altanen. Mysigt att luncha tillsammans och sitta och prata med varandra.

Igår läste jag i SvD en krönika av Björn Hedensjö om realistisk optimism. Den var så intressant och bra så jag skriver ner lite här om det jag läste.

Realistiska optimister är ofta psykologiskt motstånds-kraftiga personer. De har bättre fysisk hälsa, lägre risk för hjärt-kärl-sjukdomar och stroke. De klarar stress bättre och är gladare och nöjdare med sina relationer.

Den realistiska optimisten erkänner att livet är fullt med svårigheter, men fokuserar på problem som kan lösas och konstruktiva sätt att övervinna dem.

Det realistiskt optimistiska tänkandet utmärks bl.a. av att hitta mening i motgång (kanske kan jag lära mig något av det här). Ett annat kännetecken är förmågan att kunna zooma ut och se att många faktorer spelar in när det inte går som tänkt. Man skriver att den verkliga superkraften i realistisk optimism är att den får oss att agera på saker som är inom vår kontroll. Den säger inte att "allt blir bra" utan "det kan bli bättre" och jag kan agera för att det ska bli så. 

Motsatsen är pessimism och problemet med en sådan inställning är att den passiviserar. Varför agera när man är övertygad om att kommer att gå dåligt?

Längtar till lördag när jag tar tåget till Göteborg för att träffa Adam för en heldag tillsammans. Vi ska luncha på stan och besöka "Konstrundan i Majorna".

Hoppas att alla ni fina bloggbesökare mår bra och har det bra! 

Hälsningar och kram till er alla från en realistisk optimist

💗💗💗

I sällskap med Dave

Så mäktigt att uppleva stormen "Dave" vid havet igår eftermiddag.

Strandråg i stormvindar på Kåsa-stranden. 

De som gick på strandpromenaden fick sig säkert en rejäl dusch av vågorna

Vågsurfare som inväntar de rätta vågorna

Det var meterhöga mäktiga vågor

Jag brukar skriva om vågornas brus men igår var det inget brus, havet dånade och ljudet hördes ända hem till mig, där jag bor.

Härligt att gå utmed havet i sällskap med stormen "Dave", han var väldigt kraftfull och dramatisk, ville synas, kännas och höras, han försökte till och med knuffa omkull mig några gånger utan att lyckas ;)

Tror att jag aldrig sett havet så här förut, som ett hav i uppror med meterhöga, mäktiga vågor.

I den kraftiga blåsten var det svårt att hålla kameran stilla.

Så härligt att se ut över stormigt hav

Vilket skådespel, naturens egna skådespel!

Apelviken

Det blev ett väldigt vackert ljus med skummande vågor i solsken

Surfarna passade på att njuta av vågor och vind. 

En helt fantastisk superhärlig promenad fick jag igår eftermiddag. Jag älskar att känna, se och uppleva vädrets makter.

Idag har vädret lugnat ner sig något. Det är knappt att jag ser ut genom mina fönster idag, gårdagens vind innehöll både sand och salt från havet som fastnade på fönstren. Det får bli fönsterputs någon dag i veckan.

Önskar alla mina fina bloggbesökare en härlig annandag påsk idag!

Hälsningar och kram till er alla  från Kerstin 💙💙💙