skip to main |
skip to sidebar
Har haft ännu en härlig lördag och har varit ute nästan hela dagen. I morse tog jag min motionsrunda efter frukost, jag både går och springer i c:a 1 timma. Efter städning inomhus gick jag ut i trädgården där jag planterade lökar, rensade ogräs och snyggade till i norr-rabatten. En bra dag för mej som tycker om att vara utomhus och att vara i rörelse, en aktiv och livsviktig återhämtning.
Efter en aktiv sommar och semester med många resor och utflykter har vi ett väldigt lugnt hemmaliv nu. Vi arbetar i veckorna och är hemma på helgerna vilket är helt OK. Men, jag ser väldigt mycket fram mot vår Göteborgsresa om två veckor.
Idag har vi ätit lunch på Ombergs Turisthotell. Det är två- eller trerättersmeny som gäller och vi beställde huvudrätt och dessert. Här på bilden är den goda desserten serverad - Grännaäpplen, mandelglass med karamelliserad mandel och hjortronsås. Allt mat är ekologisk, närproducerad, säsongsbetonad, vällagad och mycket välsmakande.
På Ombergs Turisthotell känner man sig välkommen av trevlig och proffsig personal. Inredningen i loungen är charmig med öppen spis. I restaurangen är det vita linnedukar, tända ljus och utsikt över Vättern och Östgötaslätten.
Härifrån ser man Östgötaslätten och Vättern. Bakom hotellet finns bokskogen och Omberg.
Vilken härlig höst vi har! Det går fortfarande att sitta ute på altanen. Vi har haft en heldag ute idag =) Motionspass efter frukost, solat och somnat i solstolarna, ätit lunch och middag ute. En bra dag!
Ha en fortsatt fin helg!
Hoppas att ni allesammans har haft en fin helg! Vi har en riktigt lyxhelg här hemma med fyra dagars ledighet. Vi har haft tur med vädret - sol och högsommarvärme! Det är verkligen en riktig lyx att bara få vara hemma och fixa med lite av varje utan stress, att ha tid att njuta av vårt hem, vår trädgård och livet =)
Vi har mycket att ta hand om i trädgården nu, vi nästan drunknar i alla äpplen. Jens har kokat äppelmos två dagar i rad. I dag har jag plockat ned och förpackat några av våra vinteräpplen. Det blev en hel låda full som vi förvarar i förrådet. Jag har planterat om lite i våra krukor ute. Sommarblommorna har gjort sitt och byts ut mot höstväxter i stället.
I morgon har vi sovmorgon och ytterligare en ledig dag - en helt vanlig måndag!
Önskar Er alla en bra vecka!
Dagen idag har varit en väldigt bra dag =) Vi har varit lediga, dag ett av fyra dagars ledighet.
På förmiddagen kom en av kommunens exploateringsingenjörer hit till vårt område där vi bor. Jag hade skickat lite frågor till henne tidigare om lite av varje. Hon ville komma hit och se hur det ser ut och även träffa oss. Hon berättade att kommunen kommer att släppa fler tomter till försäljning, den påbörjade vägen ska bli klar till våren och det ska byggas en lekplats. Lekplatsen ska byggas bakom nya grannens hus ut mot skogen.
Sedan åkte vi och köpte en liten frysbox som vi ska ha i vårt i förråd. Vi behöver en extra frys nu för att kunna ta hand om och förvara allt som vi odlat. Sedan gjorde Jens äppelmos av våra Katja. Jag putsade några fönster och jag klippte gräsmattan. Ikväll satt vi ute på altanen när det var mörkt. Vi tände ljus och det var alldeles ljummet ute. Det har varit en underbart härlig hemmadag idag =)
Ikväll har jag varit i trädgården och vattnat och pysslat om växterna. Jag såg att våra vindruvor börjar få fin färg. Jag hoppas att de hinner mogna innan frosten kommer och tar dem. De växer skyddat i ett hörn vid garaget - förrådet men de skulle behöva ännu mera sol och värme för att hinna mogna.
Det känns inte helt enkelt att arbeta heltid och samtidigt uppleva en maximal livskvalitet. Det jag fyller mina dagar med är det som skapar mitt liv och jag vill att allt det ska vara så bra som möjligt. Egentligen vill jag göra och uppleva så mycket mer än vad jag hinner på min fritid. För en tid sedan tog jag därför ett beslut till förändring, efter långt och moget övervägande, för att få min energi att räcka till mej och det jag vill fylla mitt liv med. Förändringen handlar om min arbetssituation som blir så mycket bättre om ungefär 8 månader d.v.s. nästa försommar. Det kommer inte att bli så mycket mer ledig tid men förhoppningsvis mer energi till mej och mitt liv =)
För en tid sedan, jag tror det var i påskhelgen, fick jag tips av Arwid att ladda ned appen Headspace. Det är 10 gratis övningar med guidad avslappning/meditation på engelska och även några korta pedagogiska filmer. Jag laddade ned appen förstås och första övningen testade vi tillsammans Arwid, Adam och jag. Sedan dess har jag lyssnat på övningarna flera gånger i veckan, ibland när jag kommit hem från jobbet och ibland när jag ska lägga mig.
Varje övning är max 10 minuter. När jag gjort alla tio övningar börjar jag om på den första igen. När jag lyssnar på övningarna släpper jag alla tankar, fokuserar på att lyssna och att andas. Jag kommer helt enkelt i kontakt med mig själv. Stressen försvinner, jag känner mej mer i balans och sover bättre.
Bilderna har jag lånat från Headspace
Tidigt i våras köpte jag biljetter till musikalen Hair på Göteborgsoperan. Om några veckor är det dags för oss att få se föreställningen tillsammans med Adam, Arwid och Lotta.
Vi börjar kvällen med lite mat på restaurangen på Operan. Adam kommer direkt från skolan, han är schemalagd till 17.00 den dagen, som också är min födelsedag =)
Ser fram mot en mysig kväll med mina finaste och med härlig sång och musik. Sedan har vi hela helgen tillsammans i Göteborg ♥
Bilderna har jag lånat från Göteborgsoperan
