Dagsljus

Idag kom tidningen "Hus och Hem" som jag prenumererar på. Eftersom jag är ledig idag har jag läst igenom hela tidningen nu =) 
I tidningen var det ett reportage som handlade om "Ta vara på dagsljuset" d.v.s. hur man inreder sitt hem för att se till att det finns gott om dagsljus. Avsaknad av dagsljus påverkar vår hormonbalans, energinivå, trötthet och vakenhet, aptit, sinnesstämning och prestationsförmåga bl.a. Förutom att ta tillvara på dagsljuset inomhus är det viktigt att komma ut i dagsljuset minst 30 min. varje dag läser jag i tidningen. Man får många tips och råd om möblering, färger och ljusinsläpp. Man föreslår bl.a. att ställa matbordet vid ett fönster. Det är precis vad vi har gjort hemma oss. 
Jag hoppas att de som  inreder arbetsplatser är medvetna om hur viktigt det är att ta tillvara på dagsljuset så mycket som möjligt.
Har också varit ute i dagsljuset idag c:a 1 tim på förmiddagen då jag gick min stavgångsrunda. 
Nu ska jag snart ta bilen till Motala och träffa mina syrror. Kul!

Sista veckan i januari

Ikväll tog jag fram nya resväskan för att packa till Göteborgsresan. Jag packade några piké och t-shirts och sedan kom katten Ulla och la sig i resväskan.... Ja, jag hinner packa klart en annan dag...
Idag fick sambo Jens åka iväg till bilförsäljaren och skriva köpekontrakt på nya bilen. Nu ska det fixas motor- och kupévärmare innan vi får hämta i bilen i slutet av nästa vecka. Känns bra med ny bil nu, vår nuvarande är 10 år och vad som helst kan ju hända med gamla bilar. Känns också bra att vi klarar oss med en bil.
I morgon hårklippning efter jobbet, torsdag kväll systerträff i Motala, sedan fredag, d.v.s. mot Göteborg =)
Det var en liten kort rapport från mej!
Ha en fortsatt bra vecka allesammans!
Bilden är från solnedgången vid 22-tiden, midsommarafton 2019

Tidig vår i luften

Det känns som vår i luften idag - talgoxarna har börjat med sin fågelsång, klematis och rabarber har börjat växa, alla påskliljor, tulpaner, anemoner och snödroppar är på gång. Lite tidigt med vår i slutet av januari och kanske kommer vintern senare i februari - mars... 

Det kändes vårfräscht i vårt kök/vardagsrum i eftermiddag med solsken genom fönstren och tulpaner på bordet.  

I morse kom den här bilden till min mobiltelefon med texten "Hej, hej! Om en vecka kommer du!"
Det ska bli så härligt och mysigt att komma och hälsa på i Göteborg =) Längtar!
Jag önskar Er alla en superfin och härlig helg!

Tavelhylla i gästrummet

Tavelhyllan från Mio är på plats i gästrummet. Egentligen är det två hyllor, en på 1,20 och en på 80 cm. Tavlorna står bra tillsammans på hyllan och kan enkelt bytas ut om vi tröttnar på dem.
Sängöverkastet är på kemtvätt och därför är det en pläd i sängen.

Ytterligare en tavla har satts upp på väggen i gästrummet ovanför spjälsängen och en kroklist på varje sida om dubbelsängen. Sedan får det räcka, vi vill ha så lite som som möjligt i gästrummet för att gästerna ska få plats med sin packning och sina saker, som ett hotellrum.

Kanske ny bil snart

I höstas någongång, kanske i mitten av oktober, var vi och kollade på ny bil. Vi bestämde då vilken bil vi ville ha men den fanns inte hemma. Bilhandlaren lovade att höra av sig och meddela när den skulle kunna levereras. Sedan hände ingenting... Igår var sambo Jens hos bilhandlaren och frågade hur det gick för dem? Det verkar som att allt hade gått bra, som planerat, men de hade glömt att höra av sig till oss... Bilen kommer att anlända denna vecka och det verkar som att vi kommer att ha en ny bil inom några dagar.
Vår CX7:a blir 10 år nu i vår och har varit en väldigt bra bil, stor och rymlig, härlig att köra. Nu blir det en svart CX30, lite mindre men ny och med modernare utrustning =)
Nu har jag jobbat klart för den här veckan, tack och lov... Nu fyra lediga dagar, underbart! 
Bilden är från april 2016  

Jobbar tre, ledig fyra

Idag visar jag bilder från Göteborg som Arwid skickade häromdagen. Härlig kvällsutsikt över fina Göteborg. Det ska bli superkul och mysigt att snart vara där. Nästa fredag är det dags att packa resväskan och kliva på Göteborgsbussen, åker tillbaka sedan på måndagseftermiddagen den 3/2 så det blir en härlig långhelg. Då ska vi bl.a. fira Arwid och Adam som båda har fyllt år i januari. Tyvärr får jag inte träffa Lotta då eftersom hon ska fira sin pappas födelsedag tillsammans med sin mamma och sina syskon. Jag ska njuta av att vara tillsammans med Adam, Arwid och Lo och att uppleva storstadens möjligheter =)

Trivs väldigt bra med mitt nya 60%-iga liv, verkar som det passar mej perfekt nu att jobba tre dagar och vara ledig fyra. Jag mår bättre, inga svåra stress-återfall, ej heller några hemska migränanfall, njuter av mitt liv och har det väldigt bra men är fortfarande väldigt överkänslig för minsta stress...
Önskar Er alla en fortsatt fin vecka! 

Vi har målat om

I helgen har vi äntligen gjort det =) Vi har målat om i stora gästrummet (vi har ett lite gästrum också). När vi flyttade hit för lite mer än 7 år sedan var det rosa fondväggar i tre av sovrummen. I det här rummet målade om vi om det rosa till en grön fondvägg då. Men den gröna nyansen blev inte riktigt som vi hade tänkt oss. Övriga väggar i rummet är vita, det var lite fula märken i väggarna nu och lite allmänt sjaskigt som det blir med åren. 

Nu har vi målat alla väggar ljusgrå efter inspiration från väggfärgen i Adams vardagsrum. Det blev jättefint och nu är vi nöjda. På sänggaveln ligger en ny tavelhylla som ska upp på väggen sedan. De fyra tavlorna får stå på nya hyllan i stället för att hänga på väggen.
Bildkvaliten blev inte den bästa här ser jag, lite gult i bilden som det lätt blir när det är lite för mörkt.

Här ser man den grå nyansen riktigt bra. Ska bli kul att sätta upp gardiner sedan och göra fint. Det är i det här gästrummet som jag gör mina yogapass (när vi inte har gäster på besök).

Och här ser vi taklampan som vi köpte för ett tag sedan. Det blir ju en hel del jobb när ett rum ska målas om men... det har varit jättekul att måla och se hur fint det blir. Nu hör jag att Jens sätter tillbaka golvlisterna. Nu är det bara det roliga kvar, att fixa och göra fint igen.
Fler bilder kommer sedan när allt är klart.

Godmorgon

Så fantastiskt fint att få vakna till ännu en vacker soluppgång och att hinna njuta av den. I morse var himlen ganska starkt cerise-rosa när jag tog bilderna, bara några minuter senare var färgerna svagare.
Igår var vi i Linköping som planerat, köpte kattsand och kattmat. Gick en kort runda inne i det stora varuhuset också. På vägen hem stannade vi på City-Gross i Mantorp där jag köpte en väldigt fin resväska i lagom mellanstor storlek till ett mycket bra pris =)
Nu är det snart dags för min stavgångsrunda sedan hemmamys med "lite av varje". Jag läser ju boken "Konsten att städa" skriven av Marie Kondo vilket inspirerar mej till att rensa och plocka i ordning i skåp, lådor och andra förvaringsutrymmen. För övrigt är ju vårt hem ganska välstädat och minimalistiskt, inte en massa onödiga prylar och prydnadssaker överallt. 

Lo fyller snart 1 år och har önskat sig en cykelhjälm av sin farmor i födelsedagspresent. Ska "klicka hem" den där fina och ta med till Göteborg om 2 veckor. Ja, tänk att Lo snart är 1 år, så mycket kärlek och glädje hon delar med sig av, helt underbart =)

Kan ju också berätta att sambo Jens "går i väntans tider", snart blir han morfar igen till barnbarn nummer tre =)

Ha en fin helg allesammans!

Bilden på cykelhjälmen har jag lånat från Babyland.

Födelsedag

Idag är det Arwids födelsedag =) Stort Grattis och Hurra!

Längtar ut

Ångrar inte att jag minskat ned på arbetstiden för nu är det helg igen för mej =) med ledigt torsdag till söndag.

Kommer också att kännas bra sedan med mer tid då odlingssäsongen drar igång. Längtar efter trädgårdsarbete och att bara njuta av allt som växer. Men... det är flera månader kvar till odlings- och trädgårdsäsongen.

Nu när jag är långledig passar jag på att komma ut i dagsljuset även om det mest är grått. Någon av dagarna blir det en shoppingtur för att köpa kattsand bl.a. Behöver också köpa mej en liten resväska, men något större än den jag har, inför nästa Göteborgsresa om två veckor.

Nygräddad surdegscroissant

I morse åt vi varsin nygräddad, frasig och supergod surdegscroissant. Sambo Jens påbörjar tillverkningen dagen innan och de kan sedan avnjutas nygräddade till morgonkaffet dagen därpå. En ljuvlig doft spred sig i hela huset i morse samt doften av kaffe. Det blev 23 st. och de kommer att räcka länge, hoppas jag.
Nu har jag haft fyra lediga dagar och det känns verkligen att jag har mer tid. I morgon måndag är det jobb som gäller, även tisdag, onsdag och sedan är jag långledig igen.
Önskar Er alla en fin vecka! 

Njutbar ledighet

Njuter varje sekund av min nya ledighet =) Känner hur hjärnan lugnar ner sig och hur skönt det är att ta dagen som den kommer. - Vad ska du göra nu när du får så mycket ledighet? är en fråga jag får ibland. Ja, det funderar jag också på ibland men svaret kan inte forceras fram. Kanske är det så att jag bara ska unna mig själv att vara ledig, göra vad jag vill, ta bussen till Göteborg när det passar, känna lugn och ro, ta hand om mej själv på bästa sätt. Ja, kanske är det så... vi får se...
Jag önskar er alla en lugn och avkopplande helg!
Kram från Kerstin

Mer ledighet

Den här veckan börjar mitt nya liv med arbetstid från 80% till 60%. Nu är jag ledig alla torsdagar och fredagar. Det känns ju jättebra förstås men... sanningen är att jag helt enkelt inte orkar jobba mer. Att jobba 80% var ju ganska OK men det kändes som en dag för mycket varje vecka. Nu testar jag 60% och hoppas att det känns bra. Lite sorgligt är det dock att arbetsklimatet är så tufft att det känns helt omänskligt att arbeta heltid. Arbetsklimatet har hårdnat både på insidan och utsidan. Nu satsar jag på min egen livskvalitet med lägre inkomst och mer meningsfull tid. Nu ser jag fram mot långledigt varje vecka, underbart =)

Födelsedag och kommande odlingssäsong

Grattis och hurra på födelsedagen finaste Adam! 

Nu har jag beställt fröer till odlingssäsongen 2020. Köpte bl.a. frö till denna fina Anisisop Astello Indigo. Det är en perenn som lockar till sig bin och fjärilar.

Lite sallad är alltid gott att ha. I år provar vi Bindsallat Little Gem en romansallat. Den kommer att sås direkt i odlingslåda sedan när det är dags.

I stället för ringblommor satsar vi i år på Solvisare Queen Salmon. Den ska vara lättskött, torktålig och blomma rikligt.

Gör ett nytt försök med tomater i år. Förra året började jag lite för tidigt med förkultiveringen inomhus. De växte sig alldeles för höga, blev svåra att hantera inomhus och jag planterade därför ut dem för tidigt. Men... man lär av sina misstag, i år väntar jag till april med sådden inomhus. Den här tomatsorten heter Kakao eller Solanum lycopersicum. Har även köpt frö till ytterligare två tomatsorter.
Bilderna på växterna har jag lånat från Impecta.

2019 sista delen

Nu är det dags för sista delen av min sammanfattning av år 2019. Här på bilden en av våra vackra blå klematis som blommade rikligt och länge.

I början av augusti kom Arwid , Lotta och Lo och hälsade på. Som alltid lika roligt att träffas, hinna umgås och vara tillsammans.

Lo var 6 månader och hade precis lärt sig sitta då.

I våra odlingar fick vi riklig skörd av vitlök och morötter bl.a. Vi hade även gott om chili och tomater i odlingslådorna. Ja, jag fick köpa tomatplantor sedan eftersom våra egna hade frusit ihjäl.

Sista dagarna i augusti blev det riktigt varmt. Vi passade på att åka till stranden en sista gång för i år.

Den 21 september var en varm solig dag och då döptes Lo i Stjärnorps kyrka. Adam hade hedersuppdraget att bära fram Lo i kyrkan.

Här på bilden ser vi Arwid, Lotta och Lo, faddrarna Adam, Linus och Mia, Los kusiner Noomi, Elvira och lille Charlie samt prästen Ingrid.

Fotografering utanför kyrkan denna fantastiskt fina sommarvarma dag. Pappa Arwid, mamma Lotta och lilla nydöpta Lo Vera Vivi Lanker.

Här har vi stjärnfamiljen på Los pappas sida. Du som inte är bekant med begreppet Stjärnfamilj kan läsa här. (Klicka på här så kommer du vidare)

Det var en underbart fin dopdag för Lo - vädret, alla vi var som var där, dopgudstjänsten, lunch och fika hemma hos Lottas bror med familj, alla fina doppresenter till Lo . Tack!

När jag fyllde år önskade jag mej en heldag med vandring i fin natur. Min födelsedag var en solig och vacker dag som tur var. Vi åkte till Västanvik vid norra Vättern och gick på vandringsleden där. Vi hade med oss matsäck som vi åt i vindskydd vid Vätterns strand. 

Det var en ljus och solig dag med fina höstfärger och frisk luft.

I allhelgonahelgen var jag i Göteborg. Det var härliga dagar tillsammans med Adam, Arwid, Lotta och Lo. På lördagen var vi i Hovås där vi åt lunch och gick långpromenad utmed havet. Sedan hem till Adam på fika. På kvällen gick vi på kyrkogården intill Arwid och Lotta och tittade på alla vackra ljus.

På söndagen promenad till Kålltorps Handelsträdgård. Arwid och Lotta köpte lite nya krukväxter och krukor.

Den här bilden tog jag på Lo när vi var i Handelsträdgården. En väldigt bra bild, tycker jag =)

Framåt söndagskvällen var det dags för mej att ta vagnen till stationen och sedan buss hem till lilla Mjölby. Tack för en underbart fin helg allesammans! 

En söndag i november bjöd vi hit Lottas föräldrar på lunch tillsammans med Arwid, Lotta och Lo. Jättekul och trevligt!

Här är en bild från samma tillfälle =)

Det kom lite snö till första advent!

Och så blev det dags att fira jul igen! Adam, Arwid, Lotta och Lo kom redan fredagen före jul och stannade en vecka =) 

Så mysigt att få vara tillsammans i så många dagar. Mycket mys med Lo i lugn och ro.

 Finaste julklänningen på julafton

På juldagen hälsade vi på hemma hos mamma Vera. Vi fikade och hade julklappsutdelning.

Och vi hann även med några härliga utflykter i vår fina natur.

Ja, det var lite sammanfattning från år 2019, tre långa blogginlägg blev det =) Bra att se tillbaka på det som varit och sedan se framåt mot ett nytt år. Ett lämpligt tillfälle att se över vad som är bra och viktigt på riktigt och ha prio på det. Att fundera på om det finns något jag vill förändra och utveckla och varför jag tycker att det är viktigt. När jag ser tillbaka på år 2019 känner jag en ofantligt stor tacksamhet och glädje till de som är mina nära och kära, för Jens, för alla fina upplevelser, för min hälsa och det liv jag lever. Tack och hejdå 2019!