Min energinivå har varnat och blinkat med röda lampor under ganska lång tid. Ibland går nivån upp till gult men sällan upp till grön nivå. Det kan gå fort utför när man grottar ner sig i arbete och vardagsrutiner utan livsglädje.
Att bli medveten är första steget mot förändring. Sedan gäller det att fortsätta med små, små steg till bestående förändring, till ett mer hållbart och hälsosamt liv. En liten förändring kan göra stor skillnad.
Nu i soffan med tända ljus och brasa, fin julmusik och god middag på gång laddas min energinivå. Att prata med Arwid och Adam eller bara tänka på dem är något som är väldigt mycket energigivande för mej. Hoppas bara att jag inte stjäl deras energi...
Jag får aldrig mer tappa bort mig själv och glömma att life is good.
Life is good, very good! :)
Dagens bild är från Omberg 151025
04 december 2015
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Kloka tankar...tack för att du delar med dig! En bra påminnelse till oss alla!
Ibland känns det som du är min syster...i positiv mening så klart! <3
Önskar dig och familjen en härlig helg!
Kram, Gunilla
TACK, Gunilla och vad glad jag blir =) Jag är gärna din syster! ♥
Önskar dej en fin 2:a adventshelg!
Kram från Kerstin
Skicka en kommentar