10 augusti 2026

Trädgård, fjärilar och rörelse

Har några små  "uppdrag" i trädgården nu i några dagar vilket är jättekul. Jag älskar trädgårdsarbete, vara utomhus, röra på kroppen, bli lite svett och skitig och känna att jag lever =) När jag var klar med dagens uppdrag tog jag några bilder, försökte vara fjärils-fotograf vilket inte är så enkelt. Precis när jag zoomat in och ska ta bilden så fladdrar de iväg, men några bilder blev det i alla fall.

Förutom att jag älskar vara i trädgården känner jag att det är så bra för kroppen. Nu när åldrandet dragit igång på riktigt är det extra viktigt att använda sin kropp på olika sätt. Så länge jag är frisk och mår bra vägrar jag bli stel och orörlig. Kroppen behöver rörelse och träning annars lägger den av, blir stel och svag. Trädgårdsarbetet är superbra som komplement till allt annat jag gör för att ha en så välfungerande kropp som möjligt.

Visste ni att detta är en Amiral-fjäril? Jag visste inte så jag googlade =) Den blommande busken är jag lite osäker på. Är det kanske en anis-isop? Någon som vet? Den drar till sig mängder av pollinatörer, massor av fjärilar, bin och humlor.

Önskar alla mina fina bloggbesökare en härlig augusti-vecka!

Hälsningar och kram från Kerstin 🌻🌼🌻

Inga kommentarer: