En superfin och rolig dag

Igår hade jag en fantastiskt fin, rolig och mysig dag. Jag gick upp tidigt för att vara hos Arwid och familjen kl. 7. Arwid och Lotta satte sig sedan i bilen och åkte iväg för lite egentid tillsammans dvs förmiddags-spa med lunch på Ästad Vingård. Jag var hos Lo och Tuva och vi började med att äta frukost, som Arwid hade gjort i ordning till oss innan de åkte. Sedan var det lek, måla, rita, sjunga, mysa, bygga med Duplo, vara i trädgården och på lekplatsen, ja, tiden gick väldigt fort. Jag fixade lunch också och barnen åt med god aptit.

Vid två - halv-tre-tiden kom Arwid och Lotta hem igen. Tuva och jag plockade rabarber och Lotta gjorde en himmelskt god rabarberpaj som vi åt tillsammans lite senare på eftermiddagen/kvällen.

Vilken härlig dag!

Idag är det redan första september, här är det sol, klarblå himmel utan moln och det kan bli upp mot 25 grader varmt idag. Ja, det känns verkligen att sommaren dröjer sig kvar. Härligt!

När jag var hos Arwid och familjen igår visade Arwid mej ett reportage i helgbilagan av Dagens Industri "Di Weekend". Det här tycker jag att du ska läsa, sa Arwid. Det handlade om Harvard-professorn Arthur C Brooks som är en av världens mest efterfrågade experter på mänsklig lycka. Han utgår från forsknings-resultat i sina uttalanden om lycka och vad som ökar resp. minskar nivån av lycka.  Läser bl.a. om vikten av att uppleva mening i livet och att det kan uppstå en tomhet när meningsfullheten saknas. Många dövar denna känsla av tomhet med att distrahera sig med skärmar och sociala medier. Många dövar också tomhets-känslan med (över)-konsumtion trots att effekten endast ger en mycket kortvarig känsla av lycka och mening. Forskningsresultat har visat att konsumtion är det som ger minst långvarig effekt. Jag tänker att även alla olika droger borde tillhöra den kategorin, ett sätt att dämpa känslan av tomhet med kortvarig effekt.  

Intressant och mycket tänkvärd läsning. Alla vill vi ju vara lyckliga, att känna och uppleva lycka och meningsfullhet. Det finns väl ingen som vill vara olycklig?

Önskar all lycka till alla er som hälsar på här i bloggen! Ha en fin vecka och ta hand om er på absolut bästa sätt!

Kram till er alla från Kerstin