Vara i rörelse

Har haft ännu en härlig lördag och har varit ute nästan hela dagen. I morse tog jag min motionsrunda efter frukost, jag både går och springer i c:a 1 timma. Efter städning inomhus gick jag ut i trädgården där jag planterade lökar, rensade ogräs och snyggade till i norr-rabatten. En bra dag för mej som tycker om att vara utomhus och att vara i rörelse, en aktiv och livsviktig återhämtning. 
Efter en aktiv sommar och semester med många resor och utflykter har vi ett väldigt lugnt hemmaliv nu. Vi arbetar i veckorna och är hemma på helgerna vilket är helt OK. Men, jag ser väldigt mycket fram mot vår Göteborgsresa om två veckor.