13 september 2008

Leva här och nu


Efter en heldag i Linköping är det underbart att komma hem till lugnet och till en kopp te i soffan. Ikväll blir TV-kväll. I morgon ska vi fira att min mamma fyller år. Det ska bli roligt att träffa alla.
Som vanligt citerar jag några tänkvärda ord ur boken om Mindfulness. Det viktigaste i livet är det du gör just nu. Vad det än är, går du miste om en liten del av livet, varje gång du inte är helt närvarande i nuet." David Brazier

Inga kommentarer: