Vänner på besök

Idag kom vännerna Maria och Mats och hälsade på. Maria är min barndomsvän, bor i Mölndal sedan många år. De hade med den här underbart vackra och färgsprakande blombuketten. Jag bjöd på lunch med kaffe på maten. När vi satt ute och åt såg Mats att en av odlingslådorna var i behov av renovering, några brädor var helt murkna och hängde löst. Min sambo hade tidigare köpt material för att laga lådan men pga sjukdom orkade han inte.

Marias man Mats tog bort de murkna bräderna och ersatte dem med de nya, sedan målade han med färg som fanns kvar efter husmålningen. Känner mig så glad och tacksam över att ha så fina vänner. Är också så lättad och tacksam över att odlingslådan är hel och fin igen. 1000 Tack!

Sista dagarna i juli

Har precis skjutsat Adam till Göteborgs-bussen, roligt att ha Arwid och Adam här men tråkigt när de åker. Samtidigt gläds jag åt att de har sina egna liv. I framtiden kommer vi att kunna umgås mycket mer eftersom jag kommer att bo nära =) Idag visar jag Adams bilder från dagarna här. Bilden ovan och några nedanför är från Vreta kloster.

Vildvin i förgrunden, Vreta Kloster kyrka i bakgrunden.

Här fastnade jag på bild

Mäktig och pampig kyrka

När vi kom hem från utflykten till Vreta Kloster och Bergs Slussar fixade vi middag. När vi hade ätit blev vi badsugna och åkte till Skogssjön där vi tog ett kvällsdopp. På bilden ser vi Skogssjöns badplats.

Igår förmiddag åkte Adam iväg en stund för att träffa en kompis. Efter lunch åkte vi till Mallbodens Café i Motala där vi tog en kaffe och kaka. Åkte sedan vidare till slussarna i Borenshult, kul att se båtar som slussades i kanalen. Sedan fortsatte vi till Knäppaviken vid sjön Boren där det fanns en liten, liten badplats med brygga och där badade vi förstås. "Man ångrar aldrig ett bad". 

Bilden ovan är tagen i Borenshult, alla bilder tagna av Adam

Glädje och sorg ingår i livet

Denna vecka har varit både glädje och sorg. Glädje att få vara tillsammans med Arwid och Adam. De kom i måndags kväll, Arwid åkte hem igår men Adam är kvar. 

I tisdags tog vi avsked av Jens, en fantastiskt fin, ljus och vacker stund men sorgligt förstås. Det var den super-duktiga Ingela Svensson som höll avskeds-ceremonin i Ljusets kapell. Hon sjöng också några sånger ackompanjerad av Robin Carlsson på gitarr. Fantastiskt fint och vackert! Jag har funderat lite över om jag ska visa en bild från Ljusets kapell och kommit fram till att jag vill visa bilden. Varför skulle jag inte göra det? Att ta avsked är en del av livet, det ingår i livet.

Tack för alla år vi fick tillsammans, du finns kvar i mitt hjärta.

I onsdags åt Arwid, Adam och jag lunch på "Open new doors" i Sya. Satt ute under ett stort körsbärsträd när vi åt. Efter lunch tog vi kaffe på maten hemma hos mig och sedan var det dags för Arwid att åka hem till sin familj. Adam stannar kvar här några dagar =)

På eftermiddagen åkte Adam och jag iväg på en liten utflykt till Vreta Kloster och Bergs slussar.

Inte svårt att ta fina bilder bland vildvin och ruiner

Det gäller bara att hitta rätt fokus

Vi gick in i kyrkan också

Sedan åkte vi mot Bergs Slussar

Adam

Sedan åkte vi hemåt och fixade middag som smakade extra underbart gott. Kul att hjälpas åt med matlagningen =)

Idag åkte Adam och jag till Övralid. Vi började med en timmas guidad visning i huset där Verner von Heidenstam bodde.

Verner hade ett mycket vackert hem, här är ett av gästrummen.

Efter den guidade visningen åt vi lunch i "Farfars-stugan" som ligger alldeles intill. Sedan gick vi en naturstig i området, det var ganska kuperat och svettigt. När vi kom tillbaka tog vi en kaffe och en äppelmust i farfars-stugan och sedan åkte vi hem via ICA.

Nu lite relax och sedan ska vi fixa middag, ikväll blir det Adams kyckling-gryta.

Några dagar i juli

I morgon kväll kommer Arwid och Adam hit och stannar några dagar. Eftersom kylskåpet nästan var helt tomt i morse började jag dagen med att handla på ICA, fick storköpsrabatt idag =) Känns bra sedan när kylskåpet är välfyllt igen, speciellt när det kommer besök. Har också gjort lite matplanering inför veckan. 

I eftermiddag gjorde jag färsbiffar med fetaost, några åt jag till middag sedan och resten hamnade i frysen. Till dessa biffar åt jag min egenodlade potatis, tzatziki kryddad med egen vitlök, lite egenodlad sallad och ett glas kranvatten. Efter maten gick jag en promenad med stavarna, det var hemskt längesedan sist. Kändes som att både kropp och själ blev glad av gå med stavar igen =) På väg hem från promenaden ringde Lo, så kul och mysigt att ses och prata lite. När jag kom hem plockade jag mynta och citronmeliss som jag gjorde en kopp te av.

Igår ringde min barndomsvän Maria G och idag ringde en tidigare "kund" som ville beklaga det inträffade och höra hur det var med mig. Ja, ni är många som bryr er och tänker på mej, det betyder mycket och känns fint. 

Dagens bild är från förra sommaren, hoppas nu komma igång med att fota nya fräscha blder...

Förvånar mig själv

Idag tvätt-, städ- och putsa-fönster-dag. Hade rester kvar av gårdagens tomatsoppa till lunch, lika god idag. Ikväll åt jag grönsaker-och-rotfrukter som tillagats i ugnen, d.v.s. egen-odlad potatis och lök samt morötter och zucchini, till detta åt jag några skivor stekt halloumi, en klick tzatziki och en näve körsbärstomater. Jag slutar inte att förvåna mig själv i köket, maten smakade bra.

Känns bra att jag har lite mer energi och börjar likna mej själv igen. Jag blir ju inte exakt den jag var innan eftersom jag har nya erfarenheter och upplevelser med mig som jag helst hade varit utan. Men... efter den svåra tiden fortsätter mitt liv, fast på ett annat sätt än vad jag hade tänkt och trott. Jag vet inte riktigt hur det kommer att bli men jag känner mig ganska trygg ändå trots en viss nivå av ovisshet.

Hoppas att ni allesammas har en fin fredags-kväll!

Bilden är tagen i juli 2021   

Morgondopp och inställt kvällsdopp

Den här lilla tjejen och hennes pappa började dagen idag med bad i havet. Bilden kom från Arwid i morse =) Vad härligt det skulle vara att bo närmare Arwid med familj, Adam och havet, dit längtar jag extremt mycket nu. 

Gjorde tomatsoppa med basilika-creme till lunch idag, älskar den här soppan, recept hittar du HÄR. För övrigt har jag inte gjort något vettigt idag, termometern har visat 38,6 grader här utanför och det är alldeles för varmt för mej. Jag fegade t.om. ur på att åka och bada ikväll. Det kändes inte behagligt att vistas utomhus i denna extrema hetta. Annars hade det verkligen varit skönt med ett kvällsdopp, men badmöjligheterna finns kvar och jag hoppas att det blir lite svalare nu framöver.

I eftermiddag kom blomsterbud med en jätte-fin blomma i kruka, den var från "Arbetskamraterna".

Hoppas på lite svalka och regn nu. Gräsmatta, rabatter och odlingar börjar se riktigt torra och ledsna ut. 

Igår, idag och framåt

Igår förmiddag vecko-handlade jag på ICA. Hade rester från dagen innan till lunch. Sedan rengöring av soptunnan, sprayade insida och utsida med utspädd grön såpa, lät den stå några timmar och sedan spolade jag den med vatten. På eftermiddagen kom vännen Maria hit och vi gick en motions-promenad trots värmen. Det fläktade lite där vi gick och vi gick mest där det var skugga. Sedan drack vi vatten i min trädgård, Maria plockade svarta vinbär och jag skördade potatis och några gula lökar till henne. Känns bra att det som odlats kommer till användning, det blir för mycket annars för mig själv att ta hand om.

Framåt kvällen gjorde jag dessa goda pannkakor till middag. Receptet hittade jag i en pärm där jag sparat gamla urklipp av recept. Hade hallon och blåbär i frysen som jag åt till pannkakorna. Det smakade väldigt bra och somrigt. Jag gjorde halva satsen som räcker till två måltider, för en person. Efter maten fortsatte jag gå igenom saker och sortera, gick också en trädgårdsrunda med sekatören. Innan jag somnade kollade jag på ett halvt avsnitt av den brittiska deckarserien "Ett fall för Vera".

Idag har jag inget särskilt planerat. Drack morgonkaffe och åt frukost på altanen. Tvingade ut mig i trädgården med kameran nyss och tog några bilder. Har också gjort dagens yoga-pass, bäst att göra det tidigt på dagen innan det blir för varmt. 

I morgon kväll åker jag och hämtar upp vännen Maria och åker sedan mot Vättern för ett kvällsdopp.

Har bestämt nu att träffa Arwid med familj i v. 32, vi får se om jag åker dit eller om de kommer hit. Har en klipp- och sling-tid på tisdagen i samma vecka. 

Träffar Arwid och Adam från söndag eller måndag och några dagar framåt när de kommer hit till mej.

Dagsform

Började dagen med en resa till Hulje återvinning, känns som jag är där varje vecka nu. Jag rensar bland mina saker och det blir en hel del som kan lämnas på återvinningen samt det vanliga med pappersförpackningar, tidningar, plast och sådant. När jag kom hem skördade jag några pyttesmå rödbetor. Det räckte i alla fall till att göra rödbets- och tomatsoppa till lunch, recept finns HÄR. Efter lunch tog jag hand om en stor mängd post, sedan dagens yoga-pass och därefter dagens trädgårds-pass. Har också pratat länge i telefonen med äldsta syrran, med Adam och Arwid. Ikväll åt jag rester från gårdagens middag och därefter en kopp te gjort på Pukka Night. Känns som att dagarna bara försvinner, men jag får samtidigt en hel del gjort. Behöver inte vila lika mycket som tidigare, mår något lite bättre i kroppen för varje dag men sorgen och saknaden gör mig sällskap.

I morgon är det tisdag igen, det innebär att jag och övriga pensionärer åker och handlar ;) Det är också sophämtningsdag, har tänkt att rengöra soptunnan sedan, efter tömning.

Igår lyssnade jag på Oscar Magnussons sommarprat, kan verkligen rekommendera er att lyssna på det. Länkar till sommar-pratet HÄR.  

Nu ska jag dricka mitt te, läsa Femina och Hus & Hem som kom med posten idag.

Hoppas att ni alla njuter av sommaren och att ni tar hand om Er själva och varandra på absolut bästa sätt. 

Mod och styrka

Tog dessa bilder med kameran i mobilen, när jag gick promenad tillsammans med vännen Maria igår förmiddag. I morse efter frukost gjorde jag müsli men egentligen är det en Granola eftersom jag rostar ingredienserna i ugnen tillsammans med lite honung och kokosolja. Har sedan rensat ogräs utmed gärdesgården vid garage-infarten. Har också rensat lite i mina saker, det blir en tur till Hulje återvinning i morgon igen.

För att få lite struktur på dagarna skriver jag ned vad jag behöver göra, skriver också ned förslag på lunch och middag, är noga med mat och mellanmål. Är också noga med att ta paus med vila på dagarna. Har återupptagit mina dagliga yoga-pass, vilket är läkande för både kropp och själ. Ja, jag gör vad jag kan för att leva så bra som möjligt. Livet har förändrats och min tillvaro kommer att förändras ytterligare men jag lever och försöker göra mitt bästa med det liv jag har.   

Kan inte låta bli att visa den här härliga bilden som Arwid skickade igår. Lottas bror, till höger i bild, har fyllt 40 år, som present fick han att tillsammans med Arwid klättra på stege upp i den 127 meter höga masten (antenn-torn) i Grimeton utanför Varberg. Känner respekt för deras mod och mentala styrka! Grimeton Radiostation finns på UNESCOS:s världsarvslista. 

Lite sådär

Mår lite sådär, ibland OK, ibland bakslag, det är väl så det är.

Igår hade jag en städ-dag här hemma. 

Pratade ett långt telefonsamtal med mellansyrran idag, det kändes bra.

Vilar, läser och fixar med det "praktiska".

Skördar egen potatis nu.

I morgon promenad hemma hos vännen Maria.  

Ni får hålla till godo med bilder från "arkivet", inväntar inspiration till att ge mej ut med kameran igen.

Ha en fin helg allesammans!

Dagarna går

Känner att bloggen är bra för mej på olika sätt, bl.a. för att summera vad jag gör på dagarna. Ibland känns det som att dagarna flyter ihop på något sätt, därför känns det bra att sitta ned och skriva lite om vad jag gjort, hur jag mår och hur det går. Bloggen är ju som en dagbok och fotoalbum för mig. 

Hur mår jag?

Svår fråga, jag vet inte... Håller mig "flytande" och gör det jag ska. Känner vad som läker och vad jag mår bra av.

Vad har jag gjort idag? 

Efter frukost och dusch åkte jag till City-Gross för att köpa några "specialvaror". Arwid ringde när jag precis hade parkerat bilen där. När jag handlat klart åkte jag till kyrkogården för att se till planteringen vid gravplatsen där min far och farföräldrar är begravda. Sedan vidare till Mjölby City, köpte ett par t-shirt bl.a. När jag kom hem var det dags för lunch som jag hade förberett innan jag åkte iväg. Sedan vila och därefter en härlig eftermiddag i trädgården. Klippte bort vissna blommor, kantklippte och plockade en stor bukett blommor. Det kom ett blomsterbud med en underbart vacker blombukett i vitt och aprikos, så fin. Fick ett långt trevligt telefonsamtal. Till middag åt jag rester från igår som smakade ännu bättre idag. Nu dricker jag en kopp te gjort av mynta och citron-meliss från trädgården. Läser samtidigt vackra dikter på Fonus hemsida, en av dem kan du läsa här nedanför...

Döden betyder ingenting

Döden betyder ingenting.

Jag har bara dragit mig tillbaka till ett annat rum.
Jag är Jag, Du är Du.
Allt vi var för varandra, det är vi fortfarande.
Kalla mig vid mitt vanliga namn.
Tala till mig sådär som Du alltid gjort.
Ändra inte Ditt tonfall,
Håll sorgen borta från Din röst.

Sluta inte skratta åt våra gemensamma små skämt.
Skratta som vi alltid har gjort.
Var med mig. Le mot mig. Tänk på mig.
Låt alltid mitt namn finnas med Er där hemma.
Uttala det som ingenting hänt,
sorglöst och utan spår av skuggor.

Låt livet gå vidare med samma innebörd som tidigare.
Det går vidare därför att det måste gå vidare.
Döden är ju ändå bara ett tillfälligt avbrott
i vår gemenskap.

Varför skulle du sluta tänka på mig
för att Du inte längre kan se mig.

Jag väntar på Dig någonstans väldigt nära.
Alldeles runt hörnet.
Allt är väl.

– Henry Scott-Holland

Under äppelträdet

Igår kväll "pratade" jag med lilla Tuva, Arwid ringde upp via videosamtal. Så mysigt och roligt att både se och "prata" med lilla Tuva, längtar efter att hålla henne, bära omkring henne och bara mysa tillsammans. Pratade också med Arwid och Lotta, Lo hade somnat för natten. Längtar efter att ta bilen och åka till dem men... jag är inte riktigt i körbart skick ännu, behöver bli något lite piggare för att kunna köra de 27 milen. 

Idag efter frukost lastade jag bilen med lite blandat skräp som jag åkte iväg med till Hulje återvinning. Därifrån åkte jag direkt till ICA och handlade. När jag kom hem la jag mig på en filt i trädgården under äppelträdet. Där låg jag i stort sett resten av dagen, läste bok och bara vilade. Kuratorn på LAH ringde i eftermiddag och kollade upp mitt mående. Hon tyckte att jag efter omständigheterna var på rätt väg i måendet, att det går framåt men att det även kan backa ibland. Hon sa precis det som Arwid och Adam redan sagt d.v.s. vikten av att lyssna på kroppen, vila när det behövs, ät, sov och känn efter vad du orkar och vill.

Det har också varit lite med det "praktiska". Min kontakt-person på Fonus kom förbi, lämnade några papper och pratade lite om det som är planerat.  

Har också fixat lunch och middag. Blir ibland imponerad av mig själv i köket, det jag tillagar smakar riktigt bra. Under mina 15 år tillsammans med mästerkocken Jens har jag inte lagat mat särskilt ofta. Eftersom han var en helt fantastisk mästerkock behövde han inte min hjälp i köket. Därför känner jag mig nu lite ovan med att laga mat igen, men även det går efter omständigheterna framåt.

Dagens bild är min utsikt från filten under äppelträdet i trädgården.

Idag promenad och fönsterputs

Hej alla! Dagens foto är från april - maj när jag var hos Arwid med familj, när vi väntade på att lilla Tuva skulle födas. Det var en härlig tid! 

I morse vid 9.30 kom vännen Maria hit och vi gick en promenad tillsammans, sedan var sitt glas vatten på min altan. Härligt med promenad, sällskap och prat. Maria plockade en bukett rosor i min trädgård innan hon åkte hem.

Efter promenaden ringde jag några telefonsamtal vilket är en del av allt "praktiskt" som behöver göras nu. Det känns stressande att inte ha total kontroll över allt det "praktiska" men det är så det är nu. Får träna på att släppa stressen över att inte ha den kontroll som jag skulle önska, komma till ro med att allt inte kan lösas direkt här och nu, allt har sin tid i den här processen. Det absolut sämsta jag kan göra är att oroa mig för framtiden, jag vet att allt kommer att ordna sig.  

Efter lunch dags för vila, sedan fönsterputs i "arbetsrummet". När jag putsade fönster lyssnade jag på Emma Hambergs sommarprat om livet och döden. Hon pratade om det jag behövde höra, bl.a. att hon varit med om liknande situation som den jag upplevt. Hon berättade om hur "zebran" galopperat in i hennes liv och bitit tag i den varma trygga mattan som hon byggt sitt liv på, "zebran" bet tag i mattan och drog undan den.  

Nu har jag vilat och bloggat efter fönsterputsandet. Kanske blir det mer fönsterputs? Kanske tar jag en sväng med bilen? Kanske en runda i trädgården? Kanske läsa bok? 

När jag tog de här bilderna i slutet av april/början av maj hade jag ingen aning om hur allt skulle förändras, var lyckligt ovetande.

Är obeskrivligt tacksam över att jag får leva livet vidare, att jag är frisk, att jag har min fina familj och alla vänner. TACK!

Time-out

Här är en bild från juli förra sommaren, när Arwid, Lotta och Lo var och hälsade på. 

Nu känns det som jag levt i ett slags retreat här hemma. Tystnad, stillhet, lugn, ro och vila har varit läkande, som att ta time-out från det som varit och ladda energi inför framtiden. Jag har inte varit helt tyst eftersom  jag pratat i telefonen ibland, svarar också på meddelande, åker och handlar, fixar i trädgården, lagar mat osv, är inte helt avskild från omvärlden. Önskar nu att jag ska fortsätta läka, vill så hemskt gärna umgås med Adam, Arwid, Lotta, Lo och Tuva samt övriga "nära och kära".  Känner att jag blir lite piggare för varje dag och det är jag väldigt glad och tacksam över, jag var till en början helt maktlöst trött och oföretagsam. Jag vill verkligen inte fortsätta leva i retreat, det är bara tillfälligt nu när kropp och själ behöver återhämtning. Snart är jag tillbaka! 

Nu ska jag fixa mej lite middag. Adam tipsade om det här receptet på krämig pasta med halloumi och tomat. Har skördat egen vitlök idag som ska vara i med i tillagningen.

Hoppas att ni alla mår bra, att ni tar hand om Er själva och varandra. Min önskan är att vi alla lever våra liv i kärlek och ödmjukhet, att vi gör vårt bästa och tar tillvara på det LIV vi fått. Ha nu en fin söndagskväll!  

Tacksam över att livet fortsätter

Igår åkte Adam hem till sig i Göteborg, det blev tomt och tyst förstås men jag är glad och tacksam för den tid han var här. 

Arwid tipsade mej om ett podd-avsnitt som jag lyssnade på idag. Det handlade om hur man kan hitta mening i meningslösa händelser. Det var coachen och föreläsaren Christer Olsson som berättade om situationen då hans fru plötsligt gick bort och hur han hittat mening efter denna meningslösa händelse. Han pratade också om tacksamhet över att få leva livet levande. Podd-avsnittet finns i "Framgångspodden", avsnitt 556. Satt ute på altanen i solstol efter lunch och lyssnade. Det känns läkande att lyssna på andra som gått igenom traumatiska händelser med sorg och kommit vidare.

För övrigt försöker jag återhämta mig så mycket jag bara kan, d.v.s. vila, äta, sköta hus, hem och trädgård i långsamt tempo, åka och handla, vila, vila, vila och vila. Pratar i telefonen ibland, får fina meddelanden och bilder skickade till mig, även brev/kort med posten och blommor med blomster-bud. Jag känner stöd och kärlek från alla Er som på olika sätt hör av sig till mig och tänker på mig. Ni är alla lika mycket värda 💗 Tack!

En dag i taget

Arwid och Adam kom hem till mej i fredags kväll. Det har varit underbart att ha dem här. Känner att det läker mej att vara nära mina barn, att prata, vara tillsammans, göra saker tillsammans. De har sett till att jag äter, vilar och har det bra. De har pysslat om mej, trädgården och tagit tag i lite av varje. Arwid åkte hem till sin familj idag men Adam är kvar här hos mej. Det känns väldigt bra! 

Tack alla fina vänner för ert stöd under den här svåra tiden, jag är glad att ni finns kvar även i fortsättningen. Det kommer en ny och annorlunda tillvaro för mej nu. Jag fortsätter ta en dag i taget och försöker känna tilltro i stället för oro. Jag är innerligt tacksam över att jag får fortsätta leva mitt liv.

Dagens bild är från juni 2017