Nu är det verkligen blåsippe-tid. Där jag förra veckan lyckades hitta en liten ynklig blåsippa är det nu fullt av dem, det lyser blått på långt håll. Superfint och vackert!
Vilken blåsig dag det har varit idag, men det gör inget. Jag gick en motionsrunda i alla fall och det var riktigt skönt, härligt att känna vädrets makter i blåsten. Det finns absolut inget dåligt väder...
Jag skrev om mitt nya träningsredskap för ett tag sedan men berättade nog aldrig sedan vad det var egentligen. Det är ett hopprep =) Det är väldigt kul men fruktansvärt mycket jobbigare än vad jag trodde. Blev hemskt flåsig och helt slut i början. Nu går det bättre, orkar hoppa fler och fler hopp. Det gäller bara att hålla igen lite, känner av hoppandet i mitt ena knä. Har läst att hoppa med hopprep ger bättre balans, kondition och styrka samt att det aktiverar musklerna i både över- och underkroppen. Som en bonus känner man sig nästan överdrivet glad när man hoppar =)
Ha en fin vecka allesammans!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar