Köpte lite julpynt i Oslo och vill bara visa den här fina kransen som ska få pryda dörren (insidan) vid jul. Idag är jag ledig från jobbet. Nu väntar väskorna på att packas upp, jag ska tvätta, städa, klippa håret, hämta sambo på jobbet och sedan handla på City-Gross.
På söndag och nästa fredag ska vi fira min födelsedag så, vi har en hel del att förbereda. Det ska bli jätteroligt med kalas och fest här hemma hos oss. Det finns alltså möjlighet att träna mindfulness nu - att fokusera och undvika splittring, ställa rimliga krav och ta kontroll över sina inre stressfaktorer.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar